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Vortrag - Wie Essensmythen uns krank machen 21.03.18

Gesunde Kost oder nur Werbung?

21. März 2018 um 19 uhr

Jahnstr. 88 70597 Stuttgart

Veranstalter:
Sabrina Birkicht Personal Training & Gesundheitscoaching

Wie Essensmythen  uns krank machen

Milch macht gute Knochen, Vollkorn ist gesund und Joghurt schützt vor Osteoporose? Regeln für vermeintlich vernünftige Ernährung gibt es zuhauf, doch an welche soll man sich halten und welche verbergen mehr Wahrheiten, als sie offenbaren? Die Mythen, denen der ahnungslose Konsument gerne auf sitzt, will der Gesundheitscoach und Ernährungsberater Harry Richter in Stuttgart aufdecken. Titel seines Vortrages: „Wie Essensmythen uns krank machen“. Der Experte in Sachen gesunde Ernährung meint: „Viele diese gängigen Ernährungsregeln machen uns alles andere als gesund, außerdem wird unser Essverhalten auch durch die Werbung extrem beeinflusst.“ Harry Richter hinterfragt die physiologischen Auswirkungen dieser hartnäckigen Ernährungsmythen und erklärt, wie man herausfinden kann, welche Lebensmittel für den individuellen Stoffwechsel optimal sind und einfach passen.
Der Eintritt ist frei.
Jeder Teilnehmer erhält als Geschenk eine kostenlose Stoffwechselmessung.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
 
Anmeldung direkt unter 0172- 6306948 oder info@birkicht-training.de

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